防震常識

【平時應有的防震準備】 「減災」重視事前預防勝於災後的補救，並在能力範圍內實行計劃性的因應對策，以減輕災害的傷亡與損失。只要每個人都能稍微花點時間與心思，就能減輕災害衝擊，而成為減災全民運動的原動力。經由大家的通力合作，才能更加確保安全。

（一）居家環境安全檢視

（二）加強鄰居交流互助

（三）注意自宅建物結構安全

（四）屋內安全總檢點

（五）召開家庭防災會議

（六）準備「緊急儲備品」

（七）準備「緊急避難包」

【地震發生時的應變】 一般地震發生時，在室內最大的危害是電燈、吊扇、電視、窗戶玻璃或剝落的水泥牆面等所造成的傷害，因此，不論是學校、居家或公司認識環境安全是最要要的，要先知道那避難是較全安的，如堅固的桌子下、堅固的樑柱旁且上方沒有危險物品會掉落，有足夠空間可供避難地方等，因此環境安全評估及避難逃生規劃是很重要的。

（一）地震發生時如果身處室內

◎如果正在煮東西，應立刻關上爐火，以免發生火災。

◎趕緊躲在堅固的桌下或牆角，並保護頭部，以防燈具、吊扇…等懸吊物或玻璃、雜物掉落。

◎千萬不可躲在玻璃窗邊，小心玻璃震破傷人，而且玻璃碎片的飛散距離甚至可長達數百英呎。

◎遠離衣櫃、書櫃、櫥櫃、酒櫃、書架、鋼琴、電視機…等傢俱、家電，以免搖晃倒塌造成傷害。

◎打開大門，以防大門因建築物變型，造成逃生阻礙。

◎發生地震切勿慌忙外出。避難時，一定要穿鞋及戴上安全帽，並記得攜帶「緊急避難包」。

◎逃生時，應走樓梯，不可搭乘電梯，以免受困。

◎若地震時，剛好在電梯中，應將電梯停在最近的樓層並且快速離開。

（二）地震發生時如果身處室外

◎應小心路樹倒塌、電線掉落，以及招牌、冷氣機、花盆、屋瓦、碎玻璃…等物品砸落；並應遠離工地、電線桿、圍牆…等區域。

◎若附近有堅固的建物，應到建物內避難。

◎切勿靠近已有損害的建築物，以免危險。

◎應遠離懸崖峭壁，小心落石、山崩。

◎在海邊及河口應儘速遠離並往高處避難，以防海嘯來襲。

◎在開車中行駛中，切勿慌忙減速，應慢慢將速度降下來，打開警示燈，提醒周遭車輛注意。並將車輛慢慢減速停靠路旁，要特別注意，小心招牌等掉落物。

◎搭乘大眾運輸工具時，應即緊握扶手或吊環，車停後聽從站務人員避難疏散。

◎在公共場所應遵從相關人員的指示避難。

◎行動時要保持鎮靜，切勿慌忙衝撞

【災後應注意事項】
◎檢查玻璃是否破損，並且避開玻璃碎片。
◎檢查瓦斯管線是否受損，若有漏氣，應立即關上瓦斯開關，並應輕輕打開窗戶讓瓦斯飄散，以及通知消防隊與瓦斯公司（瓦斯行）派員處理。（※聞到瓦斯味，千萬不可使用火柴、手電筒、以及開、關任何電器，也不可插、拔插頭，以免產生火花引起爆炸。）
◎檢查電線是否受損，若有斷裂，應關掉電源，以免火災。
◎檢查水管是否受損，若有毀壞，應將自來水總開關關閉。
◎檢查冷氣、商店招牌是否鬆脫。
◎地震災害發生後，大家都會擔心家人及朋友，人人也都想打電話報平安，因此災後使用電話務必長話短說，以保持通訊暢通。
◎請由收音機或電視掌握正確資訊，切勿道聽途說造成恐慌。
◎震後建物若有嚴重傾斜、沉陷或梁柱、外牆較大裂縫、混泥土剝裂、鋼筋外露、門窗變形或隔間牆嚴重裂損、錯位（裂縫寬度02.公分以上），應請專業人員評估進行補強。
雖然天災無法避免，但是如果我們能對地震有多一些的瞭解，並且做好事前的防震準備，以及提升地震發生時的應變能力，則必能將地震造成的傷亡與損失降低至最小程度。因此希望每個人能了解地震的成因與災害、平時應有的準備與災時的應變方法，讓我們從個人、家庭到社區，藉由自助與互助，一起為減輕地震災害、守護大家平安而努力！

採訪通知1050424 全球六百名清掃學習志工，聚集大理內化品格

採訪通知1050424 全球六百名清掃學習志工，聚集大理內化品格

• 發布機關:臺北市政府教育局
• 發布日期:2016/4/22

臺北市立大理高級中學新聞稿 請轉交文教記者
單位：臺北市立大理高級中學 地址：臺北市萬華區長順街2號
活動聯絡人：大理高中學務主任　　呂慶書 23026959＃131
學校聯絡人：大理高中秘書　　　　郭怡立 23026959＃112
【發稿日期：105 年 4 月22日】
全球六百名清掃學習志工，聚集大理內化品格
大理高中以精緻美麗的校園著稱，許多到訪的國際友人讚不絕口，首先被綠意盎然的大草坪或櫻花林吸引，繼而發現還有木平臺休憩區、生態教學園區及生態自然公園等，美崙美奐的庭園休閒空間，讓師生流連忘返。其實這樣用心經營境教的學校，除了宏觀的資源整合外，絕非偶然，曾獲「台北市大專高中評鑑績優公廁」特優殊榮，向來即以辦「一所支持學生全人學習」學校的高松景校長表示「美，從彎腰做起」，從高一新生清掃學習活動作為校園美學實踐的起點，透過清掃廁所體會『凡事徹底』的清掃哲學，達到磨練心志的目的，特別重視從服務學習品格教育中培養孩子認真、踏實、謙卑的處世態度，塑造大理校園優良的形象及文化◦
基於堅持「清掃學習不只是一種負責的環境行為，更是內化品格的有效教育方法◦」的信念，以本學年為例，大理高中「新生入學清掃學習營」特別與「臺灣美化協會」攜手，由協會志工們帶著其中的120位國七及高一的新生進行廁所清潔，一同來『謙卑學習‧凡事徹底』。高一學生鄭欣儀曾歷經清掃學習活動，她說「自己下去掃才知道要掃乾淨是那麼難，且是大家都不喜歡做的事情。」家裡廁所較乾淨，平常隨便清洗就好，但學校廁所髒，清掃時手會碰觸到便器，一開始會覺得髒， 但看到其他同學努力清掃，自己也跟著投入，她說經過清掃學習後，更懂得對清潔人員感恩◦
臺灣美化協會一年一度的清掃學習壯舉，今年除了台灣的400名學員之外，尚預計有200位來自日本、香港、印尼等地區的夥伴前來，跨國交流熱鬧非凡，大理高中再次響應，4/24（日）上午一同參與年度盛事。屆時將由高松景校長帶領全校50位學生志工參與，加入全球清掃學習志工◦在此也誠摯邀請您和您的家人、朋友、同事，共襄盛舉，親臨美崙美奐的大理高中享受體驗清掃的快樂與感動！
　　　　

大理高中學生在志工指導下，不分男女，責任分工虛心學習◦
大理高中學生廁所一字排開，聚精會神的清洗與用力擦拭◦

高松景校長經常勉勵學生立志成為「會讀書，有教養」的孩子，而「清掃學習」正是推動品格教育的實踐

郭怡立博士的教育理想國: 郭怡立與大考中心教育先進伙伴共同研究:高中學生的工作價值觀、職業興趣、多元智能與學業成就之相關研究

郭怡立博士的教育理想國: 郭怡立與大考中心教育先進伙伴共同研究:高中學生的工作價值觀、職業興趣、多元智能與學業成就之相關研究: 高中學生的工作價值觀、職業興趣、多元智能與學業成就之相關研究

大理高中「春風化雨理 孕育我茁壯」教師節慶祝大會

大理高中「春風化雨理 孕育我茁壯」教師節慶祝大會新聞稿
業務連絡：學務處呂慶書主任電話：02-23026959-131
新聞連絡：郭怡立秘書電話：02-23026959-112 大理高中9/25(五)舉辦的「春風化雨理，孕育我茁壯」教師節慶祝活動，主要由學生班聯會策劃，在慶祝大會前一週，班聯會紛紛親送邀請卡給老師們，期待師生一起快樂歡慶教師節！
從7:45分開始，國高中部導師群、專業教師及其行政團隊，在學生的注目與掌聲下開懷進場，同在台下齊坐，與全校學生一同欣賞社團演出。如，由國中部扯鈴社開場，為師長獻上的拋鈴高空秀，讓人眼睛為之一亮。接著，是吉他社帶來的抒情樂曲「小幸運」，在社團主唱蕭同學甜美柔和的歌聲中，不禁讓老師們彷彿也回到自己「我的少女時代」一般。除了甜美的歌聲令人陶醉之外，接續著的熱音社團具有爆發力的表演，在主唱熱唱及貝斯手、吉他、鼓手默契十足的搭配下，讓現場氣氛嗨到不行。最後，由希言手語社壓軸，團員利用手語與舞蹈拉起一連串的表演，讓歡慶大會的熱度達到最高。
學生班聯會不僅在會前做足準備功夫，如製作敬師節大海報，懸掛在禮堂背板；同時也在表演大會中，兼任主持人及串場的戲劇表演，可說是學生自主的最佳展現。
在校園社團的表演結束之後，學生也上台向老師獻上一朵美麗的粉紅玫瑰，採其花語：「特別的關懷」、「溫柔真心」以及「銘記於心」，向老師們表達感謝之意；而現場未上台的老師們，班聯會學生們也貼心地走向老師，為其獻上一朵粉紅玫瑰，聊表心意。
9:00歡慶大會活動進行至尾聲，完美落幕。散場後，學生把握最後一天「謝師恩、傳我心」明信片傳情活動，至「復刻版歪腰郵筒」投遞信件，表達自己對本校老師或母校老師們內心深藏的感謝與懷念。
也歡迎民眾共同參與明信片傳情活動，一起來大理高中打卡留念吧！

上方照片: 國中部扯鈴社的開場，拋鈴高空秀！

上方照片: 蕭同學甜美柔和的歌聲中，不禁讓老師們彷彿也回到自己「我的少女時代」一般。
上方照片:希言手語社帶來的「手語」及「舞蹈」表演串曲。
上方照片: 學生班聯會演出的「我是教師」戲劇表演。
上方照片: 學生上台向老師獻上一朵美麗的粉紅玫瑰，採其花語「特別的關懷」、「溫柔真心」以及「銘記於心」，向老師們表達感謝之意。

適性揚才不是夢－大理高中繁星錄取率再創新高

http://www.tp.edu.tw/news/content.jsp?eid=43477
北市立大理高級中學 新聞稿
【主題：適性揚才不是夢－大理高中繁星錄取率再創新高】
發稿日期：105 年 03 月 8 日
單位：臺北市立大理高級中學
地址：臺北市萬華區長順街2號
業務連絡：教務處林春煌主任電話：02-23026959-121
新聞連絡：郭怡立秘書電話：02-23026959-112
臺北市大理高中新聞稿 請轉交文教記者 謝謝！
【臺北報導】
適性揚才不再是夢想－大理高中繁星錄取率再創新高，總錄取人數高達51位，佔應屆畢業生17%，其中錄取成大、政大、師大及中央等國立大學及名校共21 位，大學多元入學更暢通的管道，讓社區高中學生三年的學習既豐富且多樣，平時認真學習的學生可透過在校成績，以繁星入學錄取理想的明星大學科系。
高維佑學測50級分，校排2%，錄取國立中興大學動物科學系。
維佑表示：從我小一開始我就成了單親家庭的小孩，媽媽獨立扶養我與姐姐四個孩子。為了讓我們不凍死街頭，媽媽幾乎是沒日沒夜的工作，但也因為如此，讓我更加獨立更加有空間自行摸索。還記得幼稚園時，老師只讓我一個人洗班寵「烏龜」，因為老師說其他小朋友都只會藉此玩水，但我卻是會細心照料。可是上了國小甚至國中，因為都是普通學校，根本沒機會讓我更加深入了解動物界。直到我遇見大理……。從高一開始，我就選擇了學校特別的新課程「生態綠能班」。在老師的教導下，我更加確定我喜歡我熱愛照顧動物、認識動物。還記得思儒老師曾給我們養過一種古老生物「鱟」，每次的脫殼對牠而言都是種生死挑戰，而我就像母親一樣，當牠破殼而出時，我的心與牠一起歡呼悸動；當牠因水流劇烈而受傷時，我的心千刀萬剮。從此我知道，我並不孤單，我的熱情，正在被一隻不起眼的古老生物燃燒著，熊熊燃起，在我乾涸已久的心田。在大理的三年，我很感謝在大理的每位師長，他們從來都不會拒絕學生發問，反而更開心學生們提出不同的想法。當我在課業上有問題時，我可以馬上在線上求助老師，從來不會拖到隔天，讓我提升不少學習效力。未來希望能從事與動物相伴的工作，例如：動物園飼養員。
林子婷學測53級分，校排1%，考上國立臺灣師範大學社會教育學系。
子婷是出生於一個小康的家庭，在愛與歡樂之下長大的她，立志要盡自己最大的努力讓這個世界更為完美。社會教育，便是她實踐理想的第一步。讓子婷這個理想得以有雛形時，是進入大理高中後。在大理高中的文創班、心理學程班學習到如何以「知識」作為力量，在每個細微的舉動和言語之間去找到最好的應對方式，並看見別人看不到的詬病。更因為大理高中的自由風氣，參與了許多的公共事物，例如交通糾察隊，不僅學習如何領導他人、與他人溝通，更明白要怎麼用具體的行動改變這個社會。
因為大理高中的一切，更加確立子婷的志向，更是幫助她走向理想最大的助手。未來希望能再進修成為心理諮商師，結合社工的背景，投入國際志工服務。
洪于翔學測41級分，校排38%，考上國立宜蘭大學土木工程學系。
于翔表示：走過各種崎嶇艱辛的路程，最終，用我的雙手與努力創造出一條屬於自己的路—土木工程。在家中我是最小的孩子，但我沒有因此變的驕縱隨便，反而格外的獨立，甚至超過自己的大哥。由於不想讓家裡的經濟負擔更重，我自國小就透過輔導同學的功課來賺取零用錢貼補學費與家用。到了國中，最初想幫助家裡的想法沒有變過，但礙於經濟的壓力，我曾接觸過各種行業。我想要讓我的家人好過，這樣子的付出是為了我的家人。進入了大理高中，我實際操作的經驗大大的領先學校所給予的，但是學校給予的資源很多，不曾匱乏過。更是特別感謝在大理高中與導師易老師相遇，讓我的人生再度綻放光芒。希望未來能幫助更多像自己一樣有需求的同學。





高松景校長勉勵「會讀書」「有教養」的大理高中繁星上榜同學

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郭怡立博士的教育理想國: 用我百點熱　耀出千分光: 用我百點熱　耀出千分光 許多讓人感動的基層老師，不曾喧嘩，本分敬業，都是默默耕耘的好朋友 ◦ 不必每天將翻轉教學掛在嘴巴上，但每節授課都在自我反思進化；無須時時標榜著學共旗幟，但她（他）們發揮無比的教育愛，在孩子點滴以進的教育工程中悉心相陪 ◦

郭怡立化學思樂冰: 思樂冰好滋味，卻少有人知道，裝思樂冰的塑膠杯，其實是玉米做成的，還能被分解，重回大自然懷...

郭怡立化學思樂冰:





思樂冰好滋味，卻少有人知道，裝思樂冰的塑膠杯，其實是玉米做成的，還能被分解，重回大自然懷...: 思樂冰好滋味，卻少有人知道，裝思樂冰的塑膠杯，其實是玉米做成的，還能被分解，重回大自然懷抱。概念如下：將玉米，馬鈴薯，小麥，甚至甜菜等穀物碾磨，提取澱粉多醣。細菌注入溶液中，其中轉化單糖為乳酸發酵。再除去多餘的水淨化，乳酸形成所謂的丙交酯化合物（ lactid...